코골이 방지 장치(ASD)는 코골이를 줄이거나 제거하여 코골이 사용자와 파트너 모두의 수면의 질을 향상시키도록 설계된 의료 또는 소비자 제품입니다. 코골이는 일반적으로 수면 중에 상기도가 좁아져 연조직에 진동이 발생할 때 발생합니다.{1}}ASD는 다양한 메커니즘을 통해 이 문제를 해결합니다.
일반적인 유형에는 하악 전진 장치(MAD), 비강 확장기, 지속적 기도 양압(CPAP) 기계가 포함됩니다. 가장 널리 사용되는 MAD는 아래턱(하악골)을 약간 앞으로 이동시키는 구강 장치입니다. 이 움직임은 연조직 붕괴를 줄여 기도를 열어주어 경미하거나 중간 정도의 기도 협착이 있는 코골이 환자에게 이상적입니다. 접착 스트립 또는 내부 삽입물인 비강 확장기는 비강을 물리적으로 넓혀 코막힘이나 비강이 좁아서 코를 고는 사람들에게 적합합니다. 중등도에서 중증의 수면 무호흡증에 종종 처방되는 CPAP 기계는 마스크를 통해 꾸준한 공기 흐름을 제공하여 기도를 열어두지만 다른 ASD보다 부피가 더 큽니다.
ASD는 일차성 코골이(수면 무호흡증과 관련 없음) 및 경도 폐쇄성 수면 무호흡증(OSA)에 가장 효과적입니다. 그러나 이는 보편적이지 않습니다. 심각한 OSA, 치과 문제(예: 흔들리는 치아) 또는 턱 장애가 있는 사용자에게는 의사가 승인한 대안이 필요할 수 있습니다-. ASD를 선택할 때 안전성을 보장하기 위해 FDA{5}}인증 제품을 선택하고, 코골이에 주간 피로 또는 수면 중 헐떡거림이 동반되는 경우에는 의료 서비스 제공자와 상담하세요.-OSA 가능성이 있는 징후입니다.